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Se você se considera um guru do bem-estar, o mesmo! Eu sou totalmente a favor de adicionar colágeno ao meu café, proteína à minha aveia e pós verdes aos meus smoothies. Existem infinitas tendências de bem-estar por aí para acompanhar — alguns mais válidos que outros — e como um escritor comercial com uma forte interesse em saúdeEu faço o meu melhor!
Algo que tem estado no meu feed ultimamente é caldo de osso. Depois de fazer um pouca pesquisaacontece que caldo de osso é, de fato, muito bom para o seu corpo! Quando feito corretamente, ele contém uma série de minerais e nutrientes (incluindo colágeno!) que podem melhorar a saúde intestinal, diminuir a dor nas articulações, promover a saúde da pele e fortalecer os ossos — tudo isso. Mas, nossa, é uma dor de fazer!
Entre ossos fervendo por 12 horas e obter ossos em primeiro lugar, concluí que meu corpo poderia ter que ficar sem. Mas quando ouvi sobre esse “caldo para beber” orgânico que é feito com meio quilo de vegetais e ossos por xícara, é fervido por 24 horas e é entregue direto na sua porta, eu sabia que tinha que experimentar!
Primeiro, o mais importante, este caldo tem um gosto divino. Não é algo que eu tenha medo de beber ao meio-dia; na verdade, eu espero ansiosamente por isso! Há um monte de sabores diferentes de porção única neste pacote, nomeadamente alecrim limão e gengibre cúrcuma, mas o pacote também inclui caldo simples. Eu gosto tudo o que precedeespecialmente para sopas e ensopados! Seu corpo agradecerá, quer você escolha beber de uma caneca ou comê-lo em uma sopa.
Esses caldos são livres de concentrados, conservantes, aromatizantes artificiais e enchimentos, em vez disso, contêm colágeno, gelatina, aminoácidos, vitaminas e minerais em cada gole. O colágeno é o ingrediente superstar nesses caldos, conhecido por apoiar a saúde do cabelo, da pele e das unhas, bem como dos ossos, articulações, tendões e músculos. Por fora, você notará cabelos mais brilhantes, pele mais elástica e um brilho jovem e flexível!
A gelatina é outro poderoso produto para a pele que aumenta a produção de colágeno, ao mesmo tempo melhorando a digestão e ajudar o corpo a quebrar os alimentos, permitindo que ele absorva melhor os nutrientes que você consome. Como esses caldos contêm muitos nutrientes, a gelatina permitirá que seu corpo realmente absorva os benefícios! Além disso, uma equipe furtiva de aminoácidos trabalha em conjunto para prevenir resfriados, melhorar a imunidade, limpar o fígado e muito mais.
O caldo rico em nutrientes é orgânico, paleo e ceto, tornando-o adequado para quase todas as dietas e restrições alimentares. Cada pacote vem com seis bolsas de oito onças cheias de superalimentos de alta qualidadeentão é mais caro, mas eu vejo isso como um investimento na sua saúde atual e futura. Uma proporção de um para um ingrediente-água garante que cada bolsa seja o mais potente possível!
Então, se você está pronta para brilhar de dentro para fora, ou se a rainha do bem-estar do seu mundo está fazendo aniversário, pegue alguns pacotes! Você chegou bem a tempo para a temporada aconchegante.
Pegue o Pacote de variedades de caldo de osso Brodo para $ 35 na Amazon! Observe que os preços são precisos na data da publicação, 23 de setembro de 2024, mas estão sujeitos a alterações.
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