Sempre podemos contar com Abbey Clancy para nos dar inspiração para as férias de verão, e ela fez isso de novo.
Balançando um minúsculo biquíni branco durante uma pausa romântica na Sicília com o marido Peter Crouch, a modelo de 38 anos parecia absolutamente incrível em uma série de fotos ensolaradas do Instagram compartilhadas no fim de semana.
O agachamento terapêutico a apresentadora do podcast parecia incrível enquanto olhava para o mar da varanda de sua villa particular, vestindo um biquíni branco minúsculo. Outra foto do intervalo que causou inveja mostrou o casal – que deixou seus quatro filhos Liberty, Sophia, Johnny e Jack em casa – abraçados.
Enquanto Abbey usava trajes de banho elegantes, o ex-atacante do Tottenham e do Liverpool, Crouch, usava um calção de banho bastante jazzístico. “Os melhores dias”, Abbey legendou as fotos.
É evidente que a dupla se mantém em ótima forma, mas isso não significa que não desfrutem de um ou dois drinks ou de uma comida deliciosa nas férias.
Abbey compartilhou uma foto de duas taças de vinho branco gelado e eles também comeram uma deliciosa pizza de alcachofra durante um encontro romântico em um restaurante local.
Em outro upload de sua fuga de sonho, Abbey e Peter foram vistos vivendo em um iate, desfrutando de um passeio privado por uma baía e saboreando um pouco de champanhe a bordo.
Peter foi visto usando shorts de algodão enquanto a dupla desfrutava de um dia relaxante a bordo.
A dupla parecia incrivelmente bronzeada, com Abbey usando um boné de beisebol verde enquanto se cobria com o marido para uma bela oportunidade de foto.
O casal parecia estar se divertindo muito, aproveitando o merecido tempo longe da rotina da vida familiar em casa com os quatro filhos.
Regime de condicionamento físico de Abbey Clancy
Abbey não é escrava da academia e depende de ser uma ocupada mãe de quatro filhos para mantê-la em boa forma.
Ela disse anteriormente à revista Your Fitness Today que empurrar um carrinho de bebê contava como seu exercício diário, dizendo: “Eu odeio correr, não consigo fazer isso, mas adoro passear de bicicleta em família ou empurrar o carrinho com meu bebê de 20 milhões de pedras!”
Então o elemento tonificante vem do Pilates reformador, eu adoro isso.”
O antigo O próximo modo superior da Grã-BretanhaO juiz supostamente gosta de aulas de £ 12 por viagem no Bootcamp Pilates, que também é uma das atrações de Elizabeth Hurley para se manter em forma.
O guru do Bootcamp Pilates, Dominque Day, disse anteriormente O sol: “Nossos treinos diferem dos exercícios tradicionais de ginástica, pois não aumentam os músculos e você obtém um corpo lindo de Pilates, como visto em Abbey.”
As pernas e os membros são mais magros e longos – mas, em última análise, isso se deve à força do núcleo.”
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Abbey também adora andar a cavalo, especialmente no verão, e prefere atividades ao ar livre, como caminhar, para se manter em forma.
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