Se você já se sentiu emocionado no final de um filme feliz ou começou a chorar em um casamento, os cientistas dizem que você pode estar sentindo uma emoção recém-descrita – ‘kama muta’.
Kama muta descreve uma sensação repentina e muitas vezes avassaladora de ser movido por uma experiência de amor, conexão e pertencimento.
Os cientistas dizem que as pessoas sentem kama muta quando vivenciam um momento repentino de conexão social.
Isso pode acontecer quando você finalmente se reúne com um ente querido no aeroporto ou quando experimenta um momento de conexão religiosa durante o culto.
Eles explicaram que não importa se você mesmo vivencia esses momentos ou se os vê acontecer com outra pessoa.
Isso significa que você sente o mesmo tipo de emoção enquanto assiste a uma comédia romântica e quando está em um encontro romântico.
Os cientistas dizem agora que experimentar mais kama muta na vida pode ser a chave para sentir mais conexão e maior satisfação.
O professor Alan Fiske, antropólogo psicológico da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, disse ao Daily Mail: “Através da mídia, kama muta está prontamente disponível sem limites. Mas as pessoas podem e, acredito, devem fazer mais para procurar kama muta na vida cotidiana, de pessoa para pessoa.’
Se você já chorou em um casamento ou ficou emocionado no final de um filme feliz, os cientistas dizem que você provavelmente estava se sentindo kama muta (imagem de banco de imagens)
O que é kama muta?
Embora as pessoas sintam kama muta há milhões de anos, só recentemente os cientistas começaram a categorizar e estudar rigorosamente esse sentimento indescritível.
Da mesma forma que o sabor saboroso do umami só foi reconhecido cientificamente na década de 1980, apesar de ser um dos nossos cinco sabores, o termo kama muta descreve algo que todos nós sentimos.
Embora existam descrições que cheguem perto de captar algo desta emoção, os especialistas dizem que a ciência precisa
O professor Thomas Schubert, um importante especialista em kama muta da Universidade de Oslo, disse ao Daily Mail: “A língua inglesa tem os termos – “ser movido”, “ser tocado”, “comovente” e muitos mais.
‘Alguns termos incluem muitos outros sentimentos, outros não incluem o suficiente. A ciência precisa de um pouco mais de precisão, por isso pegamos emprestado o termo sânscrito “kama muta”.
Embora você talvez nunca tenha ouvido esse nome antes, é quase certo que já sentiu essa emoção antes em sua vida.
Os especialistas dizem que kama muta é melhor descrito como o sentimento repentino de unidade, amor, pertencimento ou união com uma pessoa individual, uma família, uma equipe, uma nação, a natureza, o cosmos, Deus ou até mesmo um gatinho.
Kama muta descreve uma sensação repentina e muitas vezes avassaladora de ser movido por uma experiência de amor, conexão e pertencimento. Muitas vezes sentimos isso fortemente em momentos de reencontro com entes queridos, quer os vejamos ou estejamos envolvidos neles. Na foto: Uma família está reunida no Terminal Cinco de Heathrow
O professor Schubert explica: ‘Kama muta normalmente surge quando testemunhamos ou experimentamos uma súbita intensificação de uma relação comunitária – momentos em que os laços sociais são criados, renovados ou aprofundados.
‘Os gatilhos comuns incluem reuniões após longas separações, atos de generosidade ou sacrifício inesperados, momentos de celebração coletiva, experiências religiosas ou espirituais de união, ver outros demonstrarem profundo amor ou devoção, e até mesmo certas músicas, filmes ou histórias que evocam temas de conexão e pertencimento.’
Como as outras emoções, kama muta pode apresentar graus de força.
Você pode sentir uma pequena pontada de emoção ao assistir ao clipe de um cachorro se reencontrando com seus donos, ou ser levado às lágrimas por uma sensação avassaladora ao olhar nos olhos de seu filho recém-nascido.
Quando kama muta é forte, também possui um componente físico que se manifesta como uma poderosa reação fisiológica.
Isso inclui lágrimas ou sensação de que vai chorar, arrepios, calor no peito e nó na garganta.
Por que Kama Muta é importante?
Os cientistas pensam que kama muta é importante devido ao papel fundamental que pode ter desempenhado na nossa história evolutiva.
Kama muta geralmente tem um componente físico, incluindo nó na garganta, calor no peito ou choro. É por isso que algumas pessoas choram ao ver vídeos de cães reencontrando seus donos. Na foto: o cão militar Xanthe se reencontra com o ex-treinador, sargento Wade Alfson
Este sentimento provavelmente evoluiu para motivar e reforçar os laços sociais que deram aos humanos antigos uma vantagem competitiva contra outras espécies.
“Uma emoção que recompense experiências de ligação encorajar-nos-ia a procurar, manter e investir nas relações e na participação em grupos que mantiveram os nossos antepassados vivos”, diz o professor Schubert.
Até mesmo os componentes físicos da emoção podem desempenhar um papel nesta resposta de sobrevivência.
Embora os cientistas não entendam completamente os detalhes, sinais internos, como um calor no peito, podem estar preparando seu corpo para um determinado curso de ação.
Enquanto isso, sinais externos como lágrimas são um sinal para outras pessoas de que você está investido no relacionamento ou grupo e deseja criar um vínculo.
Mas, para além da nossa evolução biológica, há também um nível importante de evolução cultural em jogo.
O professor Schubert diz: “Pensamos que as práticas que evocam kama muta evoluíram culturalmente. Isto deu-nos alguns aspectos da música, do teatro, dos serviços religiosos, do cinema.’
As pessoas parecem ser motivadas de forma única a procurar o kama muta e a partilhá-lo com outras pessoas.
Kama muta ocorre sempre que vemos ou vivenciamos uma intensificação dos laços sociais. Até assistir a um filme romântico como o Caderno (foto) é suficiente para desencadear a sensação de kama muta.
Uma grande variedade de atividades, desde assistir a filmes da Pixar até juntar-se a uma equipe, pode ser explicada por esse desejo.
Sentir mais kama muta também pode trazer benefícios significativos para sua vida pessoal.
Estudos demonstraram que experimentar mais kama muta está associado a sentir-se mais próximo dos outros, a aumentar a generosidade, a um maior compromisso com os relacionamentos e a experimentar mais significado na vida.
Depois de sentirem a emoção, é muito mais provável que os participantes concordem fortemente com afirmações como “Queria abraçar alguém” e “Senti-me mais fortemente empenhado numa relação”.
Qualquer pessoa que já assistiu música ao vivo ou viu Swifties trocando pulseiras da amizade durante a Eras Tour de Taylor Swift saberá o quão poderoso isso pode ser.
Felizmente, conseguir mais kama muta em sua vida é bastante fácil.
Como vivenciamos a emoção ao testemunhar outras pessoas vivenciando momentos de conexão social, simplesmente assistir a um filme ou ler um livro pode despertar esse sentimento.
A pesquisa sugere que realmente não importa que tipo de mídia você consome, se é um ótimo álbum ou um sermão religioso, desde que isso elimine a necessidade de vínculo social.
Depois de sentirem kama muta, as pessoas relatam sentir-se mais próximas dos outros, maior generosidade, maior comprometimento com os relacionamentos e experimentar mais sentido na vida – o que poderia explicar a alegria única de ver seu artista favorito ao vivo. Na foto: fãs de Taylor Swift durante a Eras Tour
Até mesmo assistir a vídeos de gatos pode estimular alguns níveis de kama muta em muitos indivíduos.
Algumas pessoas sentem naturalmente mais kama muta do que outras, assim como algumas pessoas são naturalmente mais propensas a sentir raiva ou alegria.
O professor Fiske salienta que as pessoas que têm níveis mais elevados de preocupação empática, a resposta emocional ao ver alguém necessitado, tendem a relatar níveis mais elevados de kama muta.
No entanto, para sentir as formas mais poderosas de kama muta, não basta simplesmente observar outras pessoas aprofundando os seus laços sociais – é preciso ir lá e fazer isso sozinho.
Quer você participe de um time de futebol local, de uma igreja, de um clube de corrida, de um círculo de tricô ou apenas ligue para seus pais, todas essas podem ser ótimas oportunidades para obter mais kama muta em sua vida.
O professor Schubert diz: ‘As pessoas podem cultivar kama muta estando presentes e atentas durante os momentos de conexão – em vez de se apressarem em reuniões, celebrações ou expressões de amor.’