Um novo relatório de Ofcom revelou a quantidade surpreendentemente alta de tempo que o britânico médio passa navegando em seu smartphone todos os dias.
De acordo com o regulador, uma pessoa média passa agora 4,5 horas colada aos seus dispositivos todos os dias.
Aquilo é 10 minutos a mais que no ano passadoe mais de um quarto de nossas vidas despertas.
Cerca de três quartos desse tempo é gasto em smartphones, onde o britânico médio agora usa 41 aplicativos diferentes todos os meses.
Mas são as mulheres as maiores viciadas em tela, gastando 26 minutos a mais online do que os homens, num total de quatro horas e 43 minutos diários.
E, talvez sem surpresa, as gerações mais jovens passam significativamente mais tempo online do que as gerações mais velhas.
A Geração Z, nativa digital, com idades entre 18 e 24 anos, agora passa impressionantes seis horas e 20 minutos online todos os dias.
Isso inclui impressionantes cinco horas e seis minutos olhando para smartphones.
A partir dos 24 anos, os britânicos tendem a passar menos tempo online à medida que envelhecem.
Pessoas entre 25 e 34 anos passam impressionantes cinco horas e 19 minutos online todos os dias, o que cai para apenas quatro horas e 36 minutos na faixa etária de 35 a 44 anos.
Os britânicos mais velhos normalmente passam menos tempo em seus dispositivosmas os maiores de 65 anos ainda passam três horas e 20 minutos online todos os dias.
Esse grupo também é o maior fã de tablets, gastando 51 minutos diariamente em iPads e outros dispositivos grandes.
Embora os adultos usem uma variedade maior de aplicativos do que nunca, mais da metade do tempo que passamos em nossos telefones agora é dedicado a serviços de propriedade da Meta ou da Alphabet.
Guy Holcroft, chefe de medição de audiência da Ofcom, disse ao Daily Mail: ‘Algumas das mídias sociais e plataformas de mensagens mais usadas continuam a crescer, por exemplo, WhatsApp, YouTube e TikTok.
‘A maioria das pessoas usa o WhatsApp todos os dias, e o YouTube é amplamente utilizado em todas as telas, inclusive na TV.’
O YouTube é usado por 94% de todos os adultos por uma média de 51 minutos todos os dias.
Enquanto isso, os serviços de propriedade da Meta, Facebook Messenger e WhatsApp, são usados por 93% e 90% dos adultos, respectivamente.
Embora passemos cada vez mais tempo online, as pessoas também consideram a Internet mais desagradável.
Este ano, apenas 30% dos adultos disseram sentir que a Internet é boa para a sociedade, abaixo dos 40% do ano passado.
Embora 65 por cento dos adultos ainda digam que os benefícios pessoais de estar online superam os riscos, este número diminuiu constantemente em relação aos 71 por cento de apenas dois anos atrás.
Da mesma forma, mais de dois terços dos adultos disseram ter encontrado algo prejudicial ou perturbador online no último mês.
Mas não são apenas os adultos que passam a maior parte da vida online.
O relatório do Ofcom mostra que crianças a partir dos oito anos passam horas todos os dias em smartphones, computadores e tablets.
As crianças entre os oito e os 14 anos passam agora quase três horas por dia online, sem incluir o tempo gasto em consolas de jogos.
O britânico médio passa agora quatro horas e meia online todos os dias, sendo três quartos desse tempo gasto em smartphones (imagem de stock)
As crianças entre os 13 e os 14 anos estão entre os utilizadores mais ávidos da Internet no Reino Unido, passando quatro horas por dia online.
Tal como os seus homólogos adultos, as raparigas dos 13 aos 14 anos passam quase uma hora a mais online do que os rapazes, totalizando quatro horas e 28 minutos todos os dias.
Entre as crianças, os quatro aplicativos mais populares são YouTube, Snapchat, TikTok e WhatsApp.
Só o YouTube e o Snapchat representam mais de metade do tempo online das crianças, com as crianças a gastar cerca de 45 minutos em cada um.
Isto surge no meio de preocupações crescentes que as crianças – especialmente as adolescentes – enfrentam impactos graves na saúde mental decorrentes da exposição às mídias sociais.
As empresas de redes sociais têm sido acusadas de ignorar o aumento dos problemas de saúde mental infantil e de fabricar deliberadamente produtos que maximizam o envolvimento à custa do bem-estar dos seus utilizadores.
No ano passado, o estudo Millennium Cohort revelou que 48 por cento dos jovens entre os 16 e os 18 anos sentiam que tinham perderam o controle sobre quanto tempo passaram online.
Preocupantemente para os pais, os dados do Ofcom também mostram que as crianças passam mais tempo nas redes sociais à noite.
O YouTube continua a ser um dos passatempos online favoritos do Reino Unido, com 94% dos adultos a utilizar o serviço durante uma média de 51 minutos todos os dias.
Nos serviços mais populares, até um quarto de toda a utilização ocorre entre as 21h00 e as 05h00, com 10% da utilização a acontecer depois das 23h00 para algumas aplicações.
Estudos demonstraram que utilizar as redes sociais pouco antes de ir para a cama pode levar a maus padrões de sono, queda no desempenho académico, e problemas de saúde mental.
Apesar disso, o relatório do Ofcom mostra que as crianças se sentem significativamente mais positivas em relação ao estado da Internet do que os adultos.
No geral, nove em cada 10 crianças entre os oito e os 17 anos disseram estar felizes com o que faziam online.
Da mesma forma, mais 70 por cento dos menores de 18 anos afirmaram que acedem à Internet para apoiar o seu bem-estar.
Holcroft afirma: “Muitos dos benefícios positivos que as crianças obtêm por estarem online incluem ajudá-las a relaxar, a melhorar o seu humor, a aprender sobre o mundo e a construir ligações sociais.
‘No entanto, há desvantagens em estar conectado; sete em cada dez crianças em idade de frequentar o ensino secundário disseram-nos que viram conteúdos nocivos online, em particular intimidação e conteúdos de ódio.’