‘Yoga Nidra’ funciona, diz ressonância magnética: pesquisadores do IIT e AIIMS descobrem benefícios para o cérebro
Estudo mostra como a prática de ‘Yoga Nidra’ proporciona relaxamento profundo e maior consciência. A prática consciente do sono conhecida como ‘Yoga Nidra’ há muito tempo fascina as pessoas com…