’19 minutos e 31 segundos depois, tive um novo PB de 5K – quase um minuto melhor do que jamais havia conseguido antes’: nosso escritor experimentou um exoesqueleto robótico e acabou estabelecendo um novo recorde de corrida
É importante ter um objetivo de corrida? Algumas pessoas precisam trabalhar para uma maratona, ou para atingir o melhor tempo pessoal de 5 km, a fim de manter a motivação…
